Category Archives: Hälsa

Falsk mannagrynsgröt

Posted on December 9, 2014, 04:03 by mikaelsoderberg

1 ägg1 dl vispgrädde2 msk mandelmjöl1 tsk fiberhusk25 g smörLite saltVispas i en kastrull på spisen tills den tjocknat..sen på med kanel

Posted in LCHF, Mat & Dryck, Recept | Leave a comment

Pannkakor

Posted on August 10, 2014, 14:53 by mikaelsoderberg

Tid: ca 30min Ca 4 små pannkakor (tydligen mättande) Ingredienser 2 ägg 2 dl vispgrädde 1 msk fiberhusk 3 msk smör 1 krm salt Gör så här. * Blanda samma alla ingredienser i en bunke (gärna elvisp) och låt svälla … Continue reading →

Posted in LCHF, Mat & Dryck, Recept | Leave a comment

Hemmagjord Ketchup (sötad med honung)

Posted on August 8, 2014, 13:48 by mikaelsoderberg

Hemmagjord ketchup (dubbel sats) – – Försök hålla dig till ekologiskt där det är möjligt och smaksätt efter smak (sötman) med honungen. 3,5 dl. tomatpasta 1,25 dl honung 2,5 dl vinäger 1,25 dl vatten (eller mer för tunnare konsistens) 2 … Continue reading →

Posted in Mat & Dryck, Recept | Leave a comment

Recept på rabarbermarmelad med ingefära! #Blogg100

Posted on June 2, 2013, 19:14 by mikaelsoderberg

Ett recept jag fick då jag fyllde för några år sedan! Aldrig hunnit pröva själv men shit vad gott det var! Rabarbermarmelad med ingefära Tvätta 2 citroner noga och skär dem i tunna skivor. Skala 6cm ingefära och skär den … Continue reading →

Posted in Hälsa, Mat & Dryck, Recept | Tagged , , , | Leave a comment

Angående motion och bristen på den #Blogg100

Posted on May 27, 2013, 17:12 by mikaelsoderberg

Jag vet att jag har slarvat rejält med motion under mitt liv. Motivationen har inte funnits där (mycket på grund av välmåendet – jag har inte mått alltid så bra och då är det lätt hänt att man dras från … Continue reading →

Posted in Hälsa, Livet, Motion | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Timeline – livet

Posted on October 28, 2012, 17:28 by mikaelsoderberg

——=== Livserfarenhet ===—— Livskategori Prestationer Uppväxt & Livet Uppväxt mestadels i en dysfunktionell hemmiljö utan någon direkt värme, kommunikation, kärlek, respekt, konfliktlösning, psykisk (och viss del fysisk) nedbruten via t.ex mobbning (även i skola), hot och olika sorters nivåer våld … Continue reading →

Posted in Hälsa, Karriär, Kropp | Tagged , , , , | Leave a comment

Programidé!

Posted on January 29, 2012, 15:21 by mikaelsoderberg

Det är ju mycket fokus nu på alla dessa dieter, matlagning-, hälsa och viktminskningsprogram! En bra idé (enligt mig) till de som skapar TV! Jag skulle vilja se en programserie a la Biggest Looser och liknande men med fokus på … Continue reading →

Posted in Hälsa, Kropp, Livet, Mat & Dryck, Motion | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Fryst bröstkorg

Posted on October 16, 2011, 16:24 by mikaelsoderberg

Tänk er som att ni har ett täcke av is över bröstkorgen. Det är inte direkt kallt utan snarare lite varmare än vanligt. Men det är det att bröstkorgen fryser fast. Isklump som gör att bröstkorgen är inte lika rörlig … Continue reading →

Posted in Hälsa, Kropp | Tagged , , , , , | Leave a comment

Kakaomusli och chokladmuffins a la Nigella

Posted on May 20, 2008, 00:52 by mikaelsoderberg

Vete tusan alltså Jag såg på Nigella (En brittisk kock som är väldigt glad i mat och inte direkt bryr sig att man måste tänka på ditten o datten utan det kan få vara lite fett om det måste osv … Continue reading →

Posted in Mat & Dryck | Leave a comment

Bananpaj med vaniljglass

Posted on April 23, 2008, 00:52 by mikaelsoderberg

225 grader 25 min (eller då det blivit färg på kakan) Ingredienser: 2 bananer (lagom stora) 1 förp. kesella vanilj (2dl) Smulpajsdeg 2 dl vetemjöl 75 g margarin 2-3 msk strösocker Tillagning: Smeten: mosa ihop bananerna med kesellan och kladda … Continue reading →

Posted in Mat & Dryck | Leave a comment